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新的旅程
2010年8月15日 星期日
魚香鱈魚
http://recipe.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1272405
魚香鱈魚
材料:
鱈魚1塊
洋粒1/2杯
紅椒粒2湯匙
提子乾1湯匙
粒1湯匙
薑茸、蒜茸各1茶匙
醃料:
鹽1/2茶匙
胡椒粉少許
調味汁料:
辣豆瓣醬2茶匙
醬油1/2湯匙
醋2湯匙
糖1湯匙
酒1茶匙
生粉少許
做法:
1.鱈魚洗淨抹乾,加入醃料略醃。
2.燒熱鑊下油將魚煎至金黃色盛起。
3.燒油1湯匙,爆香洋粒、薑茸、蒜茸、提子乾,放下豆瓣醬炒勻。
4.將調味料注入煮滾後淋上魚身,灑下粒及紅椒粒即可供食。
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