2010年2月21日 星期日

糖醋魚片

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糖醋魚片


材料:
主材料:
海鱺魚、洋蔥、蒜末、嫩薑末、紅黃青椒

醃料:
鹽巴、白胡椒粉、米酒、全蛋、太白粉、麵粉

調味料:
蕃茄醬、糖、白醋、鹽、太白粉水



作法:
1.海鱺魚切厚片,以醃料拌勻備用。
*醃料中加入全蛋,主要取其色澤,加入麵粉是讓表皮酥脆。

2.洋蔥與三色椒切片狀。

3.起鍋先炸熟魚片,並將配料過油瀝出。
*糖醋魚片主要要炸到外酥內嫩,表面要金黃。

4.餘鍋炒香蒜末、薑末,加入蕃茄醬先炒過,加入少許清水,再下糖和白醋,煮滾後勾芡亮香油。
*加入薑末提鮮帶香,醬汁中有加蕃茄醬增加酸甜口味。

5.加入魚片與副食材迅速翻炒讓醬汁充分裹勻,即可起鍋。
*食材在鍋中的時間不可太久,勾芡後再下食材。

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