2010年2月21日 星期日

醋溜魚片

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醋溜魚片

材料:
主材料:
草魚、木耳、彩椒、豆仁、蔥、辣椒、蒜片、薑片、魚骨高湯

醃料:
雞蛋白、太白粉、蒜香粉、鹽巴、米酒

調味料:
鹽巴、糖、米酒、胡椒粉、白醋、香油



作法:
1.草魚去骨後切成片狀,用蛋白、鹽巴、米酒、蒜香粉抓馬後加入太白粉,混合均勻加入少許油拌勻備用。
*醃魚時要蛋白,保持魚原本的色澤,加入蒜香粉可以提香,並且只用太白粉醃過讓魚片滑嫩。

2.木耳切丁,彩椒切丁,川燙後撈起備用。

3.以油溫130度將魚過油。
*過油時溫度不可過高,注意保持魚肉的滑嫩度。

4.爆香辛香料,放入魚骨高湯與青豆仁、木耳片,調味勾芡後,放入魚片,再放白醋,亮香油後放入配料就可上桌。
*加入魚骨高湯可以提升湯汁的甜分,並且也是讓魚片滑溜的關鍵。
*減少魚片在湯汁中滾煮的時間,要先勾芡再下食材。

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